Чего больше всего боится столь специфическое заболевание, как псориаз

Категорически недопустимоПсориаз – патология, поражающая кожные покровы неизлечимого характера. Для недуга характерны хаотичные рецидивы, обычно проявляющиеся на фоне сильных психоэмоциональных перегрузов и сбоя в работе иммунной системы. Обычно, жизнь пациентов тесно связана с профилактическими мероприятиями и курсами активной терапии. Чтобы продолжать вести активный образ жизни многим пациентам приходиться пересматривать свой рацион.

Со временем каждому удается подобрать тот набор лекарственных препаратов и отыскать оптимальные методы ухода за кожей, а также способы нормализовать общее состояние здоровья. Несмотря на то, что псориаз неизлечим, все же существует масса способов, как устранить внешние проявления болезни и улучшить самочувствие. Рассмотрим более подробно, чего же на самом деле боится псориаз.

Метод Пегано

Практически все направления медицины и терапевтические схемы лечения псориатических высыпаний предполагают полную чистку организма. Псориаз действительно боится многих лекарственных препаратов, бляшки устраняют с помощью различных мазей, гелей, кремов. Однако любой фармакологический продукт несет в себе, не только пользу, но и вред.

комбинировать сразуЧтобы устранить все токсические фракции, имеющиеся в организме, а также нивелировать негативное воздействие лекарственных препаратов, Пегано рекомендует испробовать фруктовую диету. Она рассчитана на 3 – 5 дней. Суть: полноценное очищение кишечника, а также насыщение организма полезными минералами, микроэлементами, витаминами.

Важные составляющие правильного рациона

Псориаз боится высокой щелочности. Для того, что уровень рН был оптимальным, важно с особым вниманием отнестись к продуктам, формирующим основный рацион.

Компоненты меню, которые повышают щелочность:

  • фрукты (кроме клубники, земляники, черники, смородины всех сортов, сливы и клюквы);
  • овощи (исключением являются томаты, картофель, бобы, тыква);
  • свежие фреши на основе разрешенных овощей и фруктов;
  • зелень;
  • щелочные минеральные воды.

кислотопровоцирующих продуктовПегано рекомендует употреблять свежие овощи и фрукты в необработанном виде. Данные ингредиенты станут прекрасной основой для создания вкусных и сытных диетических блюд.

Диета по Пегано позволяет экспериментировать и формировать новые рецепты, но только в рамках разрешенных продуктов. Также стоит помнить о «золотых принципах» раздельного питания. К примеру, бананы и яблоки лучше употреблять порознь. Не смешивают зерновые продукты и молочную пищу.

Псориаз очень боится рыбьего жира. Данный продукт содержит «ударную дозу» витамина Д, который участвует в накоплении меланина, способствует скорейшей эпителизации и регенерации кожного полотна.

Табу при псориатическом недуге

В рационе типичного обывателя обычно сконцентрировано огромное количество продуктов, которые способны вызывать кислотные реакции в организме, тем самым создавая благоприятные условия для формирования псориатических бляшек. Люди, страдающие от подобного недуга, должны навсегда попрощаться с крахмалом, животными жирами, сахаром, продуктами, богатыми на белок.

рисовую кашуЕстественно, полностью исключит «вредные « компоненты с пищи невозможно, но можно минимизировать их негативное воздействие на организм. Формируя блюдо, важно использовать 60 – 90% ингредиентов с группы разрешенных продуктов, дополняя рецепт относительно «вредными» составляющими.

Категорически недопустимо комбинировать сразу несколько кислотопровоцирующих продуктов. Например, рисовую кашу с клубникой, пирожные из белой муки и яиц с масляным кремом, жирную свинину в молочном соусе. Такие деликатесы состоят из целой плеяды белковых фракций, различных по своей клеточной структуре. Подобную пищу иногда трудно усвоить даже абсолютно здоровому человеку, не говоря о больных с истощением или глобальным дисбалансом.

Лучшие комбинации

Пегано долгое время разрабатывал схему оптимального питания.

Он создал идеальные комбинации продуктов, которые не только принесут довольно ощутимую пользу, но и порадуют вкусовые рецепторы идеальным балансом вкуса:

  • с клубникойлук, сельдерей, петрушка, свекла и морковь;
  • грейпфрут, папайя, ананас, манго, груша, виноград;
  • тушеные овощи (кабачок, брокколи, перец, лук, морковь);
  • лимонный сок с минеральной водой;
  • морская рыба на пару под морковным соусом или подушкой из овощей, приправленная лимонным соком;
  • каши из проросшей пшеницы или отрубей, сдобренные маслом изо льна или кунжутных семечек.

При псориазе желательно регулярно употреблять витамины С и А, вводить в рацион большие дозы лецитина. В качестве идеальной питьевой базы лучше всего использовать минеральные воды «Боржоми» или «Донат».

пирожные из белойБольшинство специалистов категорически выступают против курения. Оказывается, табачный дым способен оседать на деликатных структурах капилляр.

Это явление вызывает повышения уровня кислотности, что также может спровоцировать очередной рецидив заболевания. Подобное мнение актуально по отношению к увлечению алкоголем. Курение, а также употребление спиртного недопустимо.


Оцените полезность страницы
1 - не согласен с автором.2 - бесполезно.3 - ничего нового.4 - полезно!5 - очень полезно! (1 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Расскажите друзьям!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Лечение псориаза
Похожие записи

Добавить комментарий