В чём заключается европейская методика лечения и профилактики псориаза?

есть блюдаПо данным статистики, 3% всего населения планеты страдает от псориаза и находится в процессе его лечения. Это хроническое дерматологическое заболевание неинфекционного характера, поражающее кожу, ногтевые пластины и суставы. Другое название болезни — чешуйчатый лишай. Разработано много методик лечения, но ни одна из них не считается эффективной на 100%.

Доподлинно неизвестно, что становится главным толчком к развитию болезни, однако учёные располагают множеством данных, позволяющих сделать выводы о предрасположенности различных категорий населения к заболеванию псориазом:

  1. Известно, что у мужчин и женщин чешуйчатый лишай встречается одинаково часто.
  2. Предрасположенность к этому недугу передаётся по наследству.
  3. Доказано, что риск заболеть выше у тех, кто страдает нарушениями обмена веществ и сбоями в работе эндокринной системы.
  4. Кроме того, спровоцировать развитие недуга могут нарушения функций печени и инфекционные заболевания.

Симптомы псориаза — характерные бляшки — проявляются из-за того, что резко сокращается жизненный цикл клеток дермы. У здорового человека он составляет около 30 дней, а у больного — не более 4-5 дней. Почему клетки развиваются и отмирают так быстро, учёные не выяснили до сих пор, хотя над решением этой загадки бьются медики всего мира.

На сегодня не разработана единая для всех стран классификация этого заболевания.

из кукурузыОднако в Европе выделяют несколько форм псориаза:

  • артропатический псориаз — разновидность псориаза, поражающая суставы;
  • онихогрифоз — форма болезни, при которой ухудшается состояние ногтевых пластин (они покрываются вдавленными пятнами, делаются ломкими, утолщёнными и принимают безобразную форму);
  • псориатическая эритродермия — этот тип псориаза характеризуется ухудшением общего состояния пациента наряду с увеличенными лимфоузлами и высокой температурой тела;
  • обычный псориаз — форма заболевания, поражающая только кожные покровы, в том числе на волосистой части головы.

В странах Европы большое внимание уделяется вопросам профилактики и лечения псориаза. Основные профилактические аспекты рассмотрены далее.

Правильный уход за кожей тела

Правильный уход за кожными покровами важен для всех, причём не только из соображений гигиены, но и как средство избежать возникновения заболевания. Лицам, склонным к патологиям иммунной системы, следует относиться к своей коже особенно бережно. И и выпечкузимой, и летом нужно проводить полезные водные процедуры. В тёплое время года рекомендуются обливания холодной водой, а в осенне-зимний период показаны солевые и травяные ванны.

Нельзя мыть тело жёсткими мочалками, так как они могут травмировать кожу. Не рекомендуется использовать агрессивные моющие средства, а также пытаться делать очищающие процедуры, используя твёрдые сорта мыла и самодельные скрабы. Также не следует протирать кожу бензином, как советуют некоторые «народные целители». Такое средство не предохранит от псориаза, скорее, напротив, спровоцирует его возникновение.

Как избежать обострения?

Тем, у кого кожа уже поражена псориатическими бляшками, также не стоит пренебрегать правилами профилактики и личной гигиены — это позволит избежать обострений. Мыть голову нужно только лечебными моющими средствами, купленными в аптеке или специальном магазине. Для ухода за пересушенной и потрескавшейся кожей нужно применять смягчающие и увлажняющие средства, нанося их ежедневно.

состоянию организмаВ помещении, где больной проводит много времени, должна быть нормальная влажность. Не стоит надолго оставаться там, где работают кондиционеры — они сушат воздух. Дома и на работе следует применять увлажнители. Также необходимо позаботиться о том, чтобы кожа не травмировалась. Ссадины, царапины, ушибы, порезы, контакты с агрессивными веществами — всё это может ухудшить состояние больного и спровоцировать обострение. Ногти нужно стричь достаточно коротко, чтобы свести к минимуму риск случайно поцарапаться. Лица, использующие декоративную косметику, должны выбирать её очень тщательно. Рекомендуется отдавать предпочтение медицинским косметическим средствам.

Профилактика при помощи массажа

В профилактических целях применяются разные массажные методики, но все они оказывают одинаковое действие:

  • ускорение метаболизма и выведения токсинов;
  • нормализация лимфооттока и кровотока;
  • очищение и регенерация кожи;
  • увеличение продолжительности ремиссий.

Самый простой способ лечения массажем при псориазе заключается в следующем:

  • кожу по обе стороны от папулы прижимают пальцами и растягивают в стороны, после чего возвращают в исходное положение;
  • точки нажатия должны находиться на расстоянии 2-4 см от бляшек;
  • важно: массировать нужно не поражённые участки, а кожу вокруг них.

поскольку ониМассаж здоровых зон кожи служит хорошей профилактикой распространения псориаза по всему телу. Поскольку спина является важнейшей сегментно-рефлекторной областью, массирующие движения рекомендуется начинать с неё. Следующие этапы — массаж брюшной области, рук и ног. В заключение обрабатывают грудную клетку.

Здоровый образ жизни

Большинство европейских врачей и учёных уверены, что курение и алкоголь могут спровоцировать обострения псориаза. Также доказано, что вредные привычки отягощают течение болезни. Наблюдения за пациентами и неоднократные клинические исследования дают основания утверждать, что неумеренный приём спиртосодержащих напитков способствует переходу обычной формы псориаза в псориатическую эритродермию.

Новый способ лечения псориаза в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

У курящих болезнь развивается более интенсивно, чем у тех, кто не подвергает себя воздействию сигаретного дыма. Курильщики с многолетним стажем, чья «норма» составляет 20 сигарет вдень и более, попадают в группу риска. У них истончаются и поражаются стенки сосудов, ухудшается система антиоксидантной защиты организма, хуже циркулирует кровь в сосудах кожного покрова. Но главный фактор — нарушение функционирования иммунной системы в целом, что существенно осложняет процесс лечения.

Роль диеты в профилактике и лечении псориаза

Европейские учёные не располагают достаточными данными о том, что определённый режим питания способствует ускорению лечения, однако некоторые продукты способны облегчить или ухудшить состояние пациентов. Специалисты считают, что это может быть вызвано могут цитрусовыеизменениями в работе печени. Этот орган иногда поражается у больных псориазом, поэтому правильное питание, равно как и употребление в пищу вредных продуктов, способно отразиться на состоянии кожи. Поэтому не рекомендуется употреблять пересоленную, пережаренную, копчёную, пряную, острую и чересчур жирную пищу.

Также стоит избегать фаст-фуда, полуфабрикатов, скоропортящихся продуктов, консервов, маринадов. Сладкую пищу употреблять можно, но в меру. Такие ограничения связаны с тем, что перечисленные продукты ухудшают работу желудочно-кишечного тракта, в результате чего питательные вещества всасываются медленнее, чем у здоровых людей.

В «чёрный список» специалисты включили и ряд других продуктов. Так, не рекомендуется употреблять большое количество углеводов, к которым относятся хлеб, булочки и другая выпечка, а также картофель. Последний нужно ограничить ещё и потому, что в нём присутствуем много кальция, которые в сочетании с солёной пищей подавляет полезное действие кальция. В свою очередь, кальций угнетает воспалительные процессы в организме.

Не рекомендуется есть блюда из кукурузы и выпечку из кукурузной муки. Навредить состоянию организма могут цитрусовые, поскольку они относятся к аллергенам и содержат в своём составе колхицин. Для здорового человека этого вещество не представляет опасности, а у больного псориазом оно замедляет процесс регенерации кожи и лечения в целом, поскольку разрушает фолиевую кислоту — катализатор заживления и усвоения целого ряда витаминов.

Ухудшить течение болезни способны клубника, манго, бананы и прочие экзотические фрукты, поэтому их тоже желательно исключить из рациона. Жирное мясо, такое как баранина и свинина, нужно употреблять в умеренных количествах, потому что они содержат стеариновую, пальмитиновую и олеиновую кислоты. Организм усваивает их с трудом, и это может сказаться на течении болезни.

содержат в своёмЛица, входящие в группу риска, могут обезопасить себя путём включения в рацион молочных и кисломолочных продуктов. Это сыр, кефир, простокваша, творог и всё остальное, что производится из молока. Такие продукты богаты кальцием, белками и жирами, зато бедны углеводами. Подобное сочетание обеспечивает нормальный обмен веществ, снижает риск воспалений и уменьшает склонность к аллергии.

Пациентам, у которых диагностирована данная разновидность хронического дерматоза, рекомендуется есть сырые фрукты, овощи и зелень, особенно морковь, так как в ней содержится много провитамина А. Этот элемент оказывает положительное влияние на процессы регенерации и улучшает метаболизм. Полезны каши и другие блюда из круп, включая овсяную, гречневую, ячневую, пшеничную. В качестве профилактики полезно пить различные жидкости: натуральные фруктовые и овощные соки, простую и минеральную воды (негазированную), отвары, компоты. Если пациент плохо переносит некоторые из перечисленных продуктов, вопрос о включении их в рацион решается с врачом индивидуально.

Защита от стрессов

Режим дня имеет большое значение для успешного лечения от псориаза. Доказано, что размеренный образ жизни способствует более редкому возникновению стрессов и лучшей их переносимости. Часто болезнь возникает именно на фоне случившегося эмоционального потрясения. Поскольку стрессовые ситуации нередко обусловлены особенностями профессии, больному следует выбирать спокойную работу, не требующую душевного напряжения.

составе колхицинВ числе вредных факторов:

  • нервные и физические перегрузки;
  • контакт с агрессивными веществами;
  • риск получить повреждения кожи;
  • хаотичный распорядок дня;
  • ненормированный рабочий день.

Помимо лечения псориаза, большую роль играют расслабляющие мероприятия:

  • медитация;
  • релаксация;
  • йога.

Также полезно пить отвары и настои, приготовленные из лекарственных трав.

Медикаментозное лечение

здорового человекаПриём медпрепаратов в целях лечения осуществляется только по предписанию врача. Лекарства показаны, если течение псориаза усугубляется головными болями, бессонницей, эмоциональным возбуждением, перепадами настроения.

Хороший эффект дают лекарства на основе синюхи голубой, валерианы, пустырника, мелиссы, особенно те, в которых содержится витамин С. Многим помогает глицин в таблетках. В результате приёма препаратов нормализуется сон, улучшается работа иммунной системы и повышается стрессоустойчивость.


Оцените полезность страницы
1 - не согласен с автором.2 - бесполезно.3 - ничего нового.4 - полезно!5 - очень полезно! (1 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Расскажите друзьям!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Новый способ лечения псориаза в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Лечение псориаза
Похожие записи

Добавить комментарий