Советы: как изменить жизнь, чтобы остановить псориаз

ответственно подходятЧешуйчатый лишай, или псориаз – часто встречающийся вид дерматоза: отмечается его хроническое течение. Заболевание отражается на кожных покровах, ногтевых пластинах, в суставах. Главные «двигатели» недуга – наследственность и стрессы, но его появление могут спровоцировать также сбои в работе эндокринной и нервной систем, дисфункции печени, расстройства обмена белка, жиров, углеводов и ферментов. Болезнь протекает волнообразно: «затишье» регулярно сменяется обострением. Панацея от него еще не обнаружена, но остановить деструктивное развитие вполне возможно.

Проявление болезни через кожу объясняется борьбой организма с токсической атакой нездоровых внутренних органов и со стрессами. Поверхность тела демонстрирует исходящие сигналы, предупреждающие о возникающем внутри дисбалансе. По статистическим данным здравоохранения, таинственный псориаз поражает множество людей: тем не менее, каждый человек в силах не допускать обострений, отвечая на полученные «звонки» правильными мерами.

Признаки чешуйчатого лишая

Заболевание не проявляется резко, обрушив на человека все симптомы в одночасье:

  1. Реакция кожи. Начальный этап характеризуется небольшими узелками, хорошо заметными из-за бледно-красного оттенка. От остальных высыпаний их отличают покрывающие серебристые чешуйки, легко осыпающиеся при соскабливании. Узелки главным образом локализуются снаружи колен и локтей, но от их появления также не застрахованы вся поверхность тела и волосистая к проблемеобласть головы. Со временем мелкие образования увеличиваются в размерах, сливаясь между собой в очаги значительных размеров, сильно беспокоящие зудом.
  2. Деформация ногтей. Изначально на ногтевой пластине образуются небольшие углубления, делающие ее похожей на наперсточную поверхность. Далее роговой слой утолщается либо, наоборот, истончается: замечены оба варианта деформации.
  3. Суставные проблемы. Первый удар псориаз наносит по конечностям: болят кисти рук и стопы. С развитием патологии поражаются крупные соединения: наибольшая болезненность ощущается в плечах и коленях. Суставы распухают, плохо двигаются, возможен запуск процесса деформации.

Медикаментозные действия

Борьба должна проходить только комплексно, в противном случае возможны утяжеление симптомов, осложнения и побочные эффекты. Лечение складывается из собственно лекарственных препаратов, витаминов, диетического питания (включая ограничение углеводов, голодание), отказа от вредных привычек. Назначать терапию необходимо с учетом всех составляющих течения болезни и собранных медицинских познаний. Хроническое течение недуга требует от больного постоянного контроля над своим образом жизни, а от врача – подбора персонального курса терапии, исключающего возможные осложнения.

Использование лекарств «на авось» двояко: одних людей однажды полученное облегчение толкает на дальнейшую погоню за назначение мазиволшебными мазями, а другие, после утяжеления симптоматики, считают псориаз непобедимым. Смысл в том, что универсальной терапии у чешуйчатого лишая нет: каждый пациент по-своему реагирует на лечение. При назначениях должно учитываться наличие гипертонических, ишемических, атеросклеротических недугов, «привыкание» к определенным мазям: игнорирование данных показателей способно серьезно усугубить болезнь.

Увы, не все медики ответственно подходят к проблеме: шаблонное назначение мази, не информирование пациента о возможных осложнениях в случае долговременного приема фторированных кортикостероидов приводит к тяжелым последствиям. Халатное отношение определяется также отсутствием развернутых рекомендаций в части диетических ограничений и приема витаминов.

Комплексная терапия, заботливо назначенная квалифицированным врачом исключительно по индивидуальным показателям, способна вернуть пациента к нормальной жизни без обострений, остановить болезнь. Например, начальная стадия может быть ограничена использованием мазей, а псориаз в тяжелой форме – ни в коем случае: применяемые внутрь, а также наружно медикаменты, работающие на устранение интоксикации, снижение воспаления и болезненности, должны быть подобраны индивидуально.

Новый способ лечения псориаза в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Образ жизни

Прием верно подобранных лекарств – лишь одна из составляющих успеха. Больные часто впадают в депрессию, теряют самооценку.

о возможныхДля победы нужно помнить, что самый главный врач – это сам пациент, и придерживаться следующих рекомендаций:

  • относитесь к себе и своему телу с любовью;
  • старайтесь закалять нервы – избегайте стрессов, делайте физические упражнения, достаточно спите;
  • исключите токсины – сигареты, алкоголь;
  • не принимайте солнечные ванны (особенно тогда, когда псориаз обостряется);
  • выявляйте неприемлемую еду, пробуя не более одного подозрительного продукта за день;
  • создайте режим дня;
  • будьте терпеливы;
  • отнеситесь серьезно к выбору лечащего врача;
  • придерживайтесь диеты.

Диетический рацион

Диета для больных чешуйчатым лишаем отличается от рекомендаций при аллергии своей сутью, поскольку данное заболевание не имеет аллергической природы. При этом недуге необходим баланс кислоты и щелочи: псориаз провоцирует кислотность, а для поддержания здорового состояния необходимо присутствие щелочных реакций. Насыщенные щелочью продукты должны составлять 3/4 ежедневного осложнениях врациона, а кислые лишь 1/4.

Запрещены:

  • алкоголь, шоколад, жареная пища, копчености, консервы;
  • крепкая заварка, клубника, земляника, лимоны, кофе;
  • корица, табак, орехи, майонез, острые кетчупы, сахар, жгучий перец.

Крайне отрицательно действуют ферменты, находящиеся в картофеле, томатах, баклажанах: попадая в кровь, они вызывают на коже сильнейшее раздражение.

При отсутствии сопутствующих заболеваний можно голодать, но не более 48 часов.

Советы по сбалансированному питанию, облегчающему псориаз:

  • соблюдайте режим приема пищи;
  • находясь в гостях, не поддавайтесь на искушения;
  • готовьте на воде;
  • добавляйте масло исключительно после приготовления;
  • варите супы на овощной и крупяной базе;
  • ешьте каши из цельных злаков;
  • запекайте продукты (без жира), готовьте на пару;
  • включите в рацион белые сыры, творог;
  • предпочитайте рыбу (кроме консервированной, соленой);
  • тяжелым последствиямполезны кунжутные, тыквенные семечки;
  • пейте свежевыжатые соки, зеленый чай;
  • употребляйте более трех литров воды за день;
  • проконсультируйтесь с дерматологом.

Определенный жизненный ритм успокаивает, а это необходимо для успешного лечения. Тяжесть псориаза диктует особый подход к данному недугу: длительные периоды без обострений – отличный показатель, достижение которого реально.


Оцените полезность страницы
1 - не согласен с автором.2 - бесполезно.3 - ничего нового.4 - полезно!5 - очень полезно! (1 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Чешуйчатый лишай, или псориаз – часто встречающийся вид дерматоза: отмечается его хроническое течение. Заболевание отражается на кожных покровах, ногтевых пластинах, в суставах. Главные «двигатели» не..." />
Загрузка...

Расскажите друзьям!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Новый способ лечения псориаза в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Лечение псориаза
Похожие записи

Добавить комментарий