Как я эффективно вылечил давний недуг – псориаз и ввел его в стадию продолжительной ремиссии

мне казалосьДумаю, все, кто сталкивался с проблемой псориаза меня поймут: это не только болезнь, нарушающая привычный ритм жизни и вызывающая дискомфорт в любое время суток, где бы вы не находились, вызывающая удивленные и любопытные взгляды окружающих, но и жестокая проверка на способность вас и вашего организма бороться с недугом до конца.

Я прошел долгий путь от появления первых симптомов заболевания еще в юношеском возрасте до полного еще излечения и, надеюсь, способы и советы, изложенные мною в этой статье смогут помочь людям не только найти новые методы лечения, но и обрести свежие силы для дальнейшем борьбы.

Ведь хоть псориаз и не излечивается полностью и будет изредка тревожить своего владельца в течение всей жизни, только от вас зависит, в каком виде будет протекать болезнь. А пока я гордо могу заявить, что вылечил псориаз, а вернее, сделал все возможное, чтобы он больше не вернулся.

Коротко о том, что такое псориаз. Это заболевание кожи, при котором клетки начинают делиться и развиваться слишком быстро, что вызывает покраснение, зудящие и шелушащиеся пятна, появление ран на теле. Это нарушение связано с тем, что Т-клетки кожи вступают в конфликт с иммунной системой организма. Поэтому для того, чтобы излечить псориаз, нужно не только действовать на кожу напрямую, но и лечить весь организм.

я все делаюЕще в отрочестве я заметил в области шеи и головы несколько красных пятен размером с пятикопеечную монету, которые вскоре начали шелушиться. В отличие от многих других пациентов, которые с псориазом не сталкивались и в панике бежали к врачу ожидая самых ужасных прогнозом, я с детства знал, что это за болезнь и каковы ее симптомы. Так уж вышло, что псориаз передался мне наследственно, что бывает в 80% случаев. Тогда я лечил его начальные проявления медикаментозно и бляшки довольно быстро рассосались.

Но рецидивы стали случаться все чаще, а старые прописанные средства уже не помогали. На конечностях и шее начали появляться красные бляшки. Прошло около 5 лет беспрестанной борьбы, пока я наконец не выработал свою схему лечения, которая помогла облегчить течение болезни. И вскоре это стало целой жизненной философией, которой я стал следовать ежедневно. Хотя и выбора у меня, по правде говоря, не было.

Первым моим шагом на пути к выздоровлению стало правильное питание по режиму.

Раньше мне казалось, что я все делаю правильно:

  • употребляю алкоголь только по праздникам;
  • не пересаливаю и не пережариваю еду;
  • питаюсь преимущественно домашней пищей, а не полуфабрикатами.

только по праздникамПо настоятельным рекомендациям диетолога мне все же пришлось изменить очень многое в своем образе жизни и рационе питания. И первое, от чего я отказался, был алкоголь. Я не поклонник спиртного и предпочитаю выпивать только в хорошей компании, но вот уже 10 лет я вообще не употребляю спиртных напитков. И это ничуть не портит мне жизнь!

Во-вторых, я не ем сладкого: не добавляю сахар в чай, не увлекаюсь шоколадом, конфетами и выпечкой. Редко ем варенье, а сладких газированных напитков вообще не пью. Понимаю, что для сладкоежек это может быть просто невыносимым, но по правде говоря, я никогда не увлекался сладким. Думаю, обратившись к диетологу, можно будет получить грамотный совет по поводу того, сколько сахара в день разрешено употреблять, если у вас псориаз, без вреда для здоровья. Я же решил по возможности исключать сахар из своего рациона полностью.

Пришлось отказаться от мучных изделий, особенно приготовленных на дрожжах. Людям, в организме которых происходят хронические воспалительные процессы, вообще противопоказаны дрожжи, которые это же воспаление поддерживают и провоцируют. Также мне было запрещено употребление уксуса, добываемого из пищевого спиртосодержащего сырья с помощью уксуснокислых бактерий. Именно такой уксус, а не натуральный, состоящий из различных природных кислот, сложных спиртов и эфиров, стоит на полках наших магазинов.

настоятельным рекомендациямУдаром в самое сердце стал для меня отказ от кофеина. Ведь я как истинный поклонник кофе, чая и многих кофеиносодержащих напитков, просто не мог отказать себе в этом удовольствии. Отказ от кофе стал для меня сродни отказу от сигарет заядлого курильщика, особенно учитывая, что по своей природе я гипотоник и кофе мог пить чашками.

Как объяснил мне врач, излишняя стимуляция центральной нервной системы и сужение сосудов, вызываемые этим напитком сродни стрессу для организма. И если для здорового человека такое состояние – норма, то для больного псориазом оно вызывает обострение болезни.

Также советую отказаться от продуктов, содержащих пурин, а это моллюски и ракообразные, а также другие морепродукты. При разрушении этого вещества образуется мочевая кислота, выступающая антиоксидантом. И хоть антиоксиданты полезны для организма, чрезмерное накопление мочевой кислоты в органах, суставах и сухожилиях становится причиной артрита и подагры. Настоятельно рекомендуется перейти на домашнее питание и исключить ненатуральные продукты с Е добавками, консервантами, усилителями цвета и вкуса и другими химическими веществами.

Кроме исключения перечисленных продуктов, я стал соблюдать кислотно-щелочной баланс в питании. Это значит, что соотношение между кислотообразующими и щелочно образующими компонентами нашего рациона должно составлять 20 на 80 процентов. В интернете вы можете найти огромное количество ресурсов с данными о том, какие продукты к какой из групп относятся: крайне щелочные/кислотные, умеренно щелочные/кислотные, слегка щелочные/кислотные. Мы очень часто неправильным питанием сводим баланс кислот и щелочей в организме на нет. Чтобы привести его в норму, нужно употреблять больше продуктов второй группы.

диетолога мне всеВажным фактором является водородный показатель, более известный как pH уровень. Он количественно выражает меру кислотно ионов водорода в растворе и вычисляется как десятичный логарифм активности водородных ионов, выраженной в молях на один литр. Но не стоит пугаться, ничего высчитывать вам не придется! Просто стоит ввести в свой рацион некоторые весьма особенные компоненты, которые помогут восстановить ваш pH баланс.

Для этого я по назначению врача ежедневно перед каждым приемом пищи принимаю 10 капель раствора перекиси водорода, разбавленного в воде.

С этой же целью я по специальной схеме употребляю соду и принимаю с ней ванны:

  1. Начинать прием соды стоит с трети чайной ложки, разбавленной горячей водой утром натощак и вечером перед сном.
  2. Температура воды очень важна, ведь именно хорошо теплая жидкость попадает сразу в двенадцатиперстную кишку.
  3. Раз в неделю я растворяю пачку соды в полной ванной воды и принимаю 40-минутную ванну.
  4. При этом температура воды должна быть умеренной, ведь купание в горячей ванной может вызвать лишь ухудшение состояния бляшек.

очень многоеПочему эти процедуры так важны? В кислой среде развивается очень много микроорганизмов, способных спровоцировать воспалительные процессы и многие неприятные заболевания. Поэтому свой организма необходимо «защелачивать».

После принятия ванны я наношу китайский лосьон для тела Фуфан. Он не очень известен в нашей стране, хотя в мире широко используется и мне посоветовал его врач в качестве экспериментального варианта. Фуфан превзошел все ожидания: воспаление стало менее заметным, состояние кожных покровов в местах поражения улучшилось. Лосьон не требует смывания и очень быстро впитывается.

Кроме этого средства в периоды обострения я активно пользовался различными кремами и мазями. Среди них самое щадящее средство – кортикостероидная мазь, но использовать ее будет полезно лишь на начальных стадиях заболевания. Также доктор прописывал мне Тазаротен, крем с производными витамина А (ретиноидный). Это средство действует напрямую на ДНК клеток, программируя их на стабилизацию скорости деления. Также неплохо снимает раздражение и красноту. Что касается салициловой кислоты, которую часто прописывают если у пациента псориаз, мне она совершенно не помогла, а даже вызвала ухудшение.

Несмотря на то, что препараты были прописаны лечащим врачом, некоторые из них прижились, но многие были недейственными или малоэффективными, что в очередной раз доказывает факт – в каждом индивидуальном случае лечение может быть разным. Поскольку в своем образепроявления у меня наблюдались и на коже головы, я использовал шампунь с каменноугольным дегтем. На первых этапах он полностью снимал зуд, кожа меньше шелушилась. Затем, вследствие привыкания, действенность снизилась. Это очень типично: если у вас псориаз, многие эффективные в начале лечения средства становятся совершенно бесполезными через несколько месяцев.

Как я уже говорил, заниматься самолечением – не самая лучшая идея, но однажды в интернете я наткнулся на средство «Жизнь без псориаза», заинтересовавшее меня многочисленными позитивными откликами. При заказе на сайте можно получить различные подарки вдобавок к препарату, да и цена меня порадовала. Этим средством я пользовался довольно долгое время и могу подтвердить его действенность. Псориатические бляшки сошли (по крайней мере в местах, где заболевание еще не прогрессировало) и в целом ситуация улучшилась.

На ранних стадиях болезни псориаз мне советовали почаще загорать под солнцем, ведь под действием ультрафиолета клетки обновляются и снижается воспаление. Такой способ не очень подходит людям с тонкой бледной кожей, как у меня, поэтому я записался на сеансы местного УФ облучения. Они также оказались неплохим способом избавления от симптомов. После 12 сеансов состояние пораженных участков улучшилось и эффект продержался около года.

не поклонник спиртногоНа данный момент, я могу сказать, что вылечил псориаз, ведь он вошел в стадию глубокой ремиссии. Но борьба с его проявлениями стала моей повседневной рутиной, ведь заболевание остается с вами на всю жизнь.

Конечно же, нет гарантии того, что перечисленные мною методы будут эффективны и вашем случае, но, возможно, хотя бы некоторые из них помогут другим, таким же, как и я пациентам, снова вернуться к привычному образу жизни и вспоминать о псориазе только в самых редких случаях.

Здоровья вам и упорства в борьбе с недугом!


Оцените полезность страницы
1 - не согласен с автором.2 - бесполезно.3 - ничего нового.4 - полезно!5 - очень полезно! (1 проголосовавших, средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Расскажите друзьям!

Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!

Лечение псориаза
Похожие записи

Добавить комментарий